О практике В.Скакуна

31 августа 2021

О практике В.Скакуна

В последние 13 лет В.А. Скакун увлекся хатха-йогой и добился больших успехов в ее освоении. Представители ставропольского отделения общества «Знание» предложили ему вести занятия с группой пенсионеров, в основном учителей и врачей. Василию Александровичу давно хотелось поделиться своими новыми знаниями с людьми. За все годы этой практики число занимающихся в созданной им школе выросло с 10—15 человек до 700. На занятиях, проходящих по средам и воскресениям, часто присутствует более 250 учеников. Кроме физических упражнений слушатели изучают и философию добра, читают стихи, с энтузиазмом исполняют свой гимн, сердечно отмечают дни рождения.

Йога позволяет добиваться расслабления, ликвидировать мышечные зажимы, улучшать циркуляцию крови. Вопреки опасениям некоторых специалистов в его школе, теперь именуемой академией, в течение многих лет массово применяется стойка на голове для пожилых людей. Для повышения иммунитета используются упражнения из гимнастики тибетских монахов. Огромное внимание на занятиях уделяется позвоночнику, восстановлению подвижности его звеньев, нормализации кровообращения.

Избавление от болезней, особенно хронических, невозможно без приведения в порядок мыслей, считает Скакун. Поэтому на занятиях учатся избавляться от злобы, зависти, ненависти, подрывающих здоровье изнутри. Внутренняя чистота не только гарантирует порядочность поведения человека, но и способствует его физическому оздоровлению. Причина какого-нибудь геморроя чаще всего находится в голове страдальца.

Люди приучаются внимательно следить за штатным функционированием отдельных частей тела, вести с ним диалог, вовремя помогать им, как неутомимым труженикам на благо общего дела — поддержания своего крепкого здоровья.

Боль — это жалоба органа на невнимание к нему, просьба о движении, которое должно помочь его кровоснабжению и питанию. Этот вывод Василия Александровича прекрасно сочетается с парадоксальным на первый взгляд открытием, больному органу требуется больше движения, чем здоровому.

За вклад в дело оздоровления людей В.А. Скакун стал почетным гражданином Ставрополя и Светлограда. А еще Василий Александрович награжден орденом «Знак Почета».

Философия добра, проникая в сердца людей, способна сделать мир лучше: «Мы желаем счастья вам…», — поют ученики Академии Скакуна, покидая занятия, и несут это настроение в нашу жизнь.

Инструктор АФК ОДП №1

И.П. Тарасова

Смотреть все фотографии в альбоме >>> О практике В.Скакуна

Дата создания материала: 31-08-2021. История изменений

Количество просмотров: 29
Закрыть
Сообщение об ошибке
Отправьте нам сообщение. Мы исправим ошибку в кратчайшие сроки.
Расположение ошибки: .

Текст ошибки:
Комментарий или отзыв о сайте:
Отправить captcha
Введите код: *